Disfruta tu piel

Hace poco, trabajando, me caí en un piso donde había mucho químico , y quemó mi piel del costado de la pierna izquierda. Nada grave, ya se recuperó. Pero ese acontecimiento me puso a pensar en cuánto valoro en general mi salud, ustedes lo hacen?

Cuantas veces nos juzgamos que por si tenemos acné o manchas de sol, pecas, arrugas, lesiones por quemaduras en el pasado, lunares, verrugas , que si es de tal o cual color , alguna enfermedad en la piel , o cualquier otra “ imperfección”.

Cual es la definición de perfección?

Perfección: “completa ausencia de error o defecto”

Qué miedo y aburrido ser “ perfecto” .

Y es que todas aquellas cicatrices que tenemos pueden ser “heridas de guerra” muestras de que sufrimos algún accidente y seguimos aquí , vivos o pueden ser alertas de que nos hace falta cuidarnos mas; tomando mas agua, comer mas sano, usar bloqueador solar. O son un recordatorio de lo fuerte que fuiste cargando 9 meses un nuevo ser humano y tu piel se estiró de más.

Así que cada vez que veas tu piel con alguna “imperfección” siéntete orgulloso de donde estas, todo lo que has logrado y

Disfruta que estas vivo.

Dediquémonos a cuidar de nuestra piel que ya mucho trabajo hace con protegernos del clima, de los químicos, del polvo, de las caídas.

No te avergüences de absolutamente nada de tu fisico, nacimos de esta forma porque así tenía que ser, y somos hermosos y “perfectos” así, y cualquier otra marquita en tu piel te hace ser aún más especial y diferente a cada individuo de este planeta… y de los otros también.

Disfruta tu piel, ama tu color, y haz que brille más.

Algunos consejos para protegerla:

Tomar agua mínimo 2 litros al dia, dependiendo de tus actividades podrías necesitar mas.
Hidrátala con cremas o aceites naturales.
Usa siempre protector solar, incluso si solo estas en la oficina, los reflejos también queman tu piel.
Exfóliala continuamente máximo una vez a la semana hacerlo con más frecuencia podría resecarla.

-Cada tercer día me pongo aceite de coco por las noches y mi piel amanece súper suavecita.

Come lo más verde posible, las verduras verdes son las que aportan más sustancias benéficas para la piel y el cabello.

He estado probando tomar jugos verdes frecuentemente y realmente notas la diferencia , tu piel brilla mas, se ve mas elástica e hidratada.

En mi canal de YouTube tengo un video donde les platico los remedios caseros con que ayude a mi piel a regenerarse más rápido del accidente. Esos remedios los puedes usar normalmente como cuidado extra para tu piel

Espero verlos por ahí ☺